Je leven bekijken, je verhaal verrijken
Je levensverhaal is een bijzonder verhaal. Het is verrijkend om je te verdiepen in je levensverhaal. Om terug te blikken en te kijken naar hoe je leven tot nu toe verlopen is. Het leven draagt allerlei mysteries in zich. En die mysteries aankijken, brengt je zelfkennis en een diepere verbinding met jezelf. Het geeft je nieuwe inzichten, maakt dat je andere verbanden kunt leggen en betekenis kunt geven. Je staat stil bij jezelf en bij het pad dat je gebracht heeft tot waar je nu staat. Zo ontdek je je eigenheid en de rode draden in je leven.
Ik ondersteun je graag in deze ontdekkingstocht. Zie het als een wandeling die we samen maken door het museum van jouw leven, waar jouw betekenisvolle momenten zijn tentoongesteld. Geboeid en geïnteresseerd loop ik naast je, rondkijkend en bevragend. En in die ruimte kan jouw verhaal opnieuw tot leven komen.
Hieronder zie je welke trajecten ik bied. Heb je een vraag, of wil je meer informatie, neem dan contact met me op.
Het Museum van je leven
Het Museum van je leven kun je zien als een creatieve, biografische cursus. Je bekijkt je leven in blokjes van zeven jaar, beginnend bij 0 tot 7 jaar. Maar bouwen aan het Museum van je leven doe je niet alleen, je werkt in een groep van maximaal vier personen.
Tijdens de sessies ben je zelf aan het woord en luister je naar de verhalen van anderen. Daarin zul je overeenkomsten ontdekken, maar ook de verschillen kunnen nieuwe luiken doen openen. Thuis ga je aan de slag met het werkboek. Daarin staan per levensfase een aantal vragen voorgedrukt. Daarnaast is er ruimte om zelf het verhaal verder vorm te geven: met eigen teksten, foto’s, songteksten of tekeningen. Wat je maar wil.
Praktisch: Het eerstvolgende Museum van je leven start op woensdag 29 januari. Het zijn negen bijeenkomsten, om de twee weken van 19.30 tot 21.15 uur in Udenhout. De kosten zijn € 555,- inclusief btw.
Ben je geïnteresseerd, maar komt het tijdstip je niet uit? Laat het me even weten, want op verschillende momenten in het jaar start er een nieuwe groep.
Inzicht in waar je nu staat
Dit traject helpt je om met een andere blik naar jezelf en je leven te kijken. Door vanuit vier verschillende invalshoeken je leven van nu te onderzoeken, ontdek je wat voor jou echt belangrijk is.
Wie je bent, en wat jou uniek maakt, kun je in allerlei dingen terugzien. In de manier waarop je je huis inricht en waarop je feestdagen viert. In de muziek die je luistert en de boeken die je leest. Ook je wensen, je dromen en de keuzes die je maakt, zeggen iets over jou.
In zes gesprekken van ongeveer een uur nemen we allerlei facetten van je leven onder de loep. Daardoor ontdek je eigenheid, datgene wat kenmerkend is voor jou. En vanuit deze ontdekking kijk je vooruit. Wat wordt je voornemen? Welke stappen ga je zetten?
In overleg plannen we zes gesprekken. De kosten hiervan zijn € 570,- inc. btw.
Inzicht door de jaren heen
Met dit traject ga je een reis maken door je herinneringen. Je bekijkt je leven in fases van zeven jaar. Per levensfase onderzoeken we wat belangrijk voor je was en hoe je bent omgegaan met wat er op je pad kwam.
We kijken naar de wetmatigheden van het leven, de min of meer vaste lijnen waarlangs een mensenleven loopt. Wat voor puber was je? Wanneer werd je echt zelfstandig? Hoe vind je het om ouder te worden? Je ontdekt welke patronen van invloed zijn op de koers van je leven.
Door antwoorden te zoeken op verdiepende vragen kun je opnieuw betekenis geven aan de gebeurtenissen in je leven. Zo ga je andere accenten en verbanden in je eigen verhaal zien. En kun je nieuwe keuzes maken.
Praktisch: Afhankelijk van je leestijd plannen we een aantal gesprekken. De kosten zijn € 95,- per keer. Dit is inclusief btw.